ある受講生の練習スピーチ

かれこれ２年ぶりに教室に顔を出すようになった受講生がいます。
以下に、先月６日の彼の練習スピーチをご紹介します。
とてもいい話し方です。短文を重ねた理想的な話し方だと思います。
『おはようございます。皆さんは日頃笑っていますか？
”笑う門には福来たる”という言葉が昔からあるように、笑うと幸せが
寄って来る、健康になる、というようなことが言われています。
私は、笑いヨガを趣味にしています。ですから、日頃から笑うことを
心掛けています。でも、しかし、私はここ何ヶ月か鬱になっています。
今も進行中ですが、やはり鬱だと笑えません。朝、気分が悪いです。
朝、心が不安定です。でも笑おうとしています。朝起きて、無理やり
１０分間笑います。鬱なのはおそらく、脳が、休みたい、休みたいと
思っているんですね。逆に笑うということは、脳を活性化させるという
ことなんですね。休みた～いということと、活性化した～いということ、
逆のことをやろうとしているので、笑っている最中は心が不安定に
なります。でも、笑った後５分１０分すると、心も落ち着いて爽やかな
気分になったり、心がウキウキしてとてもいい気分になったりします。
最近毎日続けているのでちょっと気分もよくなってきたのかなぁ、と
感じています。
皆さんは運動されますか？
運動を毎日している人は、毎日当たり前のように運動できますが、
日頃やってない人は、体が痛くなったりします。あれと一緒で、脳も
毎日活性化させないといけないんだなぁ・・・ということを感じながら
最近は笑っています。毎日の生活の中で、笑えることは少ないん
ですが、無理やり笑うことででも幸せは寄ってくるのかなぁ・・・、と
いうようなことを感じています。』
とても示唆的ないい話でした。話の内容に個人的な機微に触れる
ところがあったのですが、本人の承諾を得てスピーチのほぼ全文を
紹介させてもらいまいした。
９月の鞍田朝夫「話し方教室」は、３日と１７日の日曜日に開きます。
いずれも、午前１０時から富山県民会館の６０８号室で開講します。
学習テーマは、３日が「３分間で話す」１７日が「初めてのスピーチで
話す」です。入会前の見学を受付けます。希望を☎076-431-3248へ
ご連絡いただければ幸いです。